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½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ¿òÃ÷·¯µç ¾î±ú, ¸ö Àüü¸¦ ¹«³Ê¶ß¸°´Ù

¿ì¸®°¡ ÀüÀÚ±â±â¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â º¸Åë ¾î±ú¸¦ ÀÜ¶à ¿õÅ©¸®´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â °ÅºÏ¸ñÁõÈıºÀ̳ª µÕ±Ù¾î±úÁõÈıº µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ µÎ °¡Áö ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é ôÃß°Ç°­¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ Æò¼Ò °æ°¢½ÉÀ» °®°í ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇؾßÇÑ´Ù.

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½º¸¶Æ®ÆùÀÇ µîÀåÀº Çö´ëÀο¡°Ô Æí¸®ÇÔ°ú ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ °¡Á®´ÙÁá´Ù. ÇÏÁö¸¸ °Ç°­¿¡´Â Àû½ÅÈ£°¡ ÄÑÁ³´Ù. Àå½Ã°£ ¼÷ÀÌ°í ÀÖ´Â ÀÚ¼¼·Î ¸ñ°ú ¾î±ú °ü·Ã Áúº´À» ¾Î´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³­ °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ´ëºÎºÐ Á÷ÀåÀÎÀº ÇÏ·ç Æò±Õ 7½Ã°£ ÀÌ»ó µðÁöÅбâ±â¸¦ º»´Ù. ¾÷¹« Áß¿¡´Â ¸ð´ÏÅ͸¦, À̵¿ Áß¿¡´Â ½º¸¶Æ®Æù°ú ÅÂºí¸´PC ¶§¹®¿¡ ¾î±ú¸¦ ÀÜ¶à ¿õÅ©¸®°Ô µÈ´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾î±úÁúȯµµ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ ÀÔ¿øÁúº´¼øÀ§°á°ú 2007³â 101À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¾î±úÁúȯÀÌ 2014³âµµ¿¡´Â 8À§¸¦ ±â·ÏÇÑ °ÍÀ» º¸¸é ±× ½É°¢¼ºÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ½º¸¶Æ®Æù ¾øÀÌ »ì ¼ö ¾ø´Â ½Ã´ë. ±×·¸´Ù¸é ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ýÀ» ¼÷ÁöÇØ °Ç°­À» ÁöÅ°·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡á°ÅºÏ¸ñÁõÈıº+µÕ±Ù¾î±úÁõÈıº, ôÃß°Ç°­¿¡µµ ¿µÇâ

°ÅºÏ¸ñÁõÈıºÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â Áõ»óÀº Àå½Ã°£ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ºÃÀ» ¶§ ¸ñ¿¡ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁßÀ¸·Î »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ±¹Á¦¿Ü°ú±â¼úÀú³Î¿¡ µû¸£¸é ½º¸¶Æ®Æù½ÃûÀ» À§ÇØ Æò±ÕÀûÀ¸·Î ¼÷ÀÌ´Â °¢µµ 15¡Æ´Â ¸ñ¿¡ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁßÀ» 12.2kg ´Ã·Á ¾ÆÀÌ ÇÑ ¸íÀ» ¸ñ¿¡ ¾ñ°í ´Ù´Ï´Â °Í°ú °°Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

°ÅºÏ¸ñÁõÈıº°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â ¡®µÕ±Ù¾î±úÁõÈıº¡¯Àº ¸ñÀÌ ¾ÕÀ¸·Î µ¹ÃâµÇ°í ¾î±ú»À°¡ ¹ú¾îÁö¸ç ´ëÈä±ÙÀÌ ¼öÃàÇØ ¾î±ú°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¸»·Áµé¾î°¡´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¿·¿¡¼­ º¸¸é ¾î±ú°¡ °¡½¿ ÂÊÀ¸·Î ¸ô·Á »óü°¡ ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁø ¸ð½ÀÀ» º¸ÀδÙ.

°¡Å縯´ë ÀÎõ¼º¸ðº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ÀÌ»ó¿í ±³¼ö´Â "µÎ Áõ»óÀÌ °ãÄ¡¸é ¸¸¼ºÅëÁõ, µÞ¸ñÀÌ »µ±ÙÇÑ Áõ»ó, ÆóÈ°·®°¨¼Ò, ÇǷΰ¨ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª »îÀÇ ÁúÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁø´Ù"¸ç "ƯÈ÷ °üÀý¿°, ôÃßÅðÇ༺º¯Çü µî ½Åü¿µ±¸¼Õ»óÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î Æò¼Ò ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼½À°üÀ» µé¿© ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¡á¾î±ú Æì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ À¯ÁöÇؾß, ½ºÆ®·¹Äªµµ µµ¿ò

°ÅºÏ¸ñÁõÈıº°ú µÕ±Ù¾î±úÁõÈıº µî ¸ñ°ú ¾î±ú °ü·Ã ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Æò¼Ò ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇؾßÇÑ´Ù. ±×Áß¿¡¼­µµ ¿ì¸® ¸öÀÇ ´ëµéº¸ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¾î±ú¸¦ ÆìÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀüÀÚ±â±â¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â °¡½¿À» ³Ð°Ô Æì°í µî»À°¡ ±ÁÁö ¾Êµµ·Ï ÇؾßÇÑ´Ù. ¶Ç Á¤¼ö¸®¸¦ Çϴÿ¡ ´ê´Â ´À³¦À¸·Î »óü¸¦ ¼¼¿ö ¸ñ µÚÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í È­¸éÀ» ÃÖ´ëÇÑ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ƯÈ÷ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§´Â 1½Ã°£¿¡ 10ºÐ¾¿ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇؾßÇÏ¸ç ±ÛÀÚ¸¦ Å« Å©±â·Î Á¶Á¤ÇØ °í°³¸¦ ¾ÕÀ¸·Î Áö³ªÄ¡°Ô ¼÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç °ñ¹ÝÁß¾ÓÀÌ ¸Ó¸®¿Í ÀÏÁ÷¼±ÀÌ µÇ°Ô ¾É´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í Àß ¶§´Â ¹ÝµíÀÌ ´¯´Â °ÍÀÌ ¾î±ú°Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù.

ÀÌ»ó¿í ±³¼ö´Â "¹æ¹®À̳ª ±âµÕ¿¡ ¼ÕÀ» ´ë°í °¡½¿±ÙÀ°ÀÌ ´ç°ÜÁöµµ·Ï ´Ã¸®°Å³ª ¹êµå³ª ¼ö°ÇÀ» ¾ç¼ÕÀ¸·Î °ð°Ô Æì Á¿ì·Î ´ç±â´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀº µÕ±Ù¾î±úÁõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ ÁÁÀº ¹æ¹ý"À̶ó¸ç "ÇÏÁö¸¸ ¹«¸®Çؼ­ ¹Ýº¹ÇÏ¸é ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ »ý±æ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î õõÈ÷ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.

TIP. µÕ±Ù¾î±ú Æì´Â »ýÈ°¼öÄ¢

1. ÈÞ´ëÀüÈ­¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃç »ç¿ëÇÑ´Ù.

2. ÈÞ´ëÀüÈ­ ±ÛÀÚÅ©±â¸¦ Å« »çÀÌÁî·Î Á¶Á¤ÇØ °í°³¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ´ç°Ü È­¸éÀ» º¸Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

3. °ñ¹Ý ¾çÃøÀÎ Á°ñÀÌ ¸Ó¸®¿Í ÀÏÁ÷¼±ÀÌ µÇ°Ô ¾É´Â´Ù.

4. Á¤¼ö¸®°¡ õÀå¿¡ ´ê´Â´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ôÃ߸¦ °ðÃß¼¼¿ö ¾É´Â´Ù.

5. 50ºÐ ¾÷¹« ÈÄ 10ºÐ µ¿¾ÈÀº °È°Å³ª ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÑ´Ù.